为引导新生更好适应大学生活，提高心理适应和调控能力，促进学生心理健康发展，11月13日晚，学院在大学生活动中心106 举办入学教育“十五个一”系列活动之大学生心理健康教育专题讲座，本次讲座由王晓琦老师主讲，全体2024级新生参与讲座。
讲座中，王晓琦老师通过大学新生活，你适应吗？这一问题展开讲解，向同学们阐述了初入大学校园体验到的变化主要是生活环境的变化、人际环境的变化、自我体验的变化和学习环境的变化，各种变化纷至沓来，最终汇集成心理环境的变化。同学们要正确认识这种变化，实现从分离到成长，从依赖到自主的心理转化。王晓琦老师指出初入大学，同学们会面临着身心健康、个人情感、职业规划、专业发展、社会实践和人际关系等多个方面的挑战，要学会树立明确的目标，合理规划自己的时间，我们的大学生活才能顺利、充实而有意义。讲座最后，王老师向同学们介绍了学校心理咨询室、预约方式和功能服务。她表示，心理工作室是同学们心灵港湾，无论遇到何种心理问题或疑惑，都可以通过预约咨询的方式，及时获得专业的帮助与支持。
本次心理健康教育专题讲座，不仅教授了新生实用心理知识，有效提升新生自我调适能力，更引导同学们更加深入地思考认识大学生活，帮助大家以自信从容的姿态迈向美好的大学生活！
黄伟东 供稿
施思 王凯弘 供图
